Blog Tranches de Vie(s)

Revenir au bureau dans stress

Blues des Vacances : comment reprendre le travail sans stress

“Seul sur le sable, les yeux dans l’eau Mon rêve était trop beau L’été qui s’achève…” Ça y est nous y sommes, c’est la rentrée… Ce long séjour loin du bureau a imprimé un nouveau rythme à votre vie ; plus d’alarme pour le réveil, une reconnexion avec vous-même, peu de contraintes, faire la sieste, …

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Vacances : 10 Conseils simples pour bien déconnecter cet été

Enfin les vacances tant attendues ! Synonymes de farniente et de détente, vous allez enfin pouvoir ralentir le rythme et oublier le travail. Quoique ! Si vous faites partie des accros au boulot communément appelés Workaholics la déconnexion ne fait pas partie de votre vocabulaire et il vous est difficile de résister aux sollicitations professionnelles pendant vos …

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Le Dilemme de Thanos

L’Intérêt Individuel et l’Intérêt Collectif Ce texte est basé sur une fiction. Toute ressemblance, analogie ou application possible dans le réel n’est absolument pas fortuite. J’aime l’univers de Super-héros depuis que je suis petit car j’y vois une mise en lumière de la complexité des relations des individus (eux mêmes complexes) à leurs environnements (pas …

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S’Affirmer, Dire les choses sans s’Effacer

Parlez BeatNik ! Peace and Love, Make Love not War… Des devises qui restent attachées au mouvement hippie mais qui révèlent de puissants leviers de communication. Nombre de personnes que j’accompagne me font part de leurs difficultés à gérer les conflits ou à se faire entendre dans leurs cadres professionnels. Je constate par ailleurs que …

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Être confiné ne veut pas dire être isolé !

La période actuelle est exceptionnelle. À priori, peu d’entre nous ont déjà vécu pareille situation. Certains se sont adaptés et ont perçu une opportunité de se saisir du temps qui leur est « offert ». D’autres ont eu et ont peut-être encore du mal à s’adapter à ce bouleversement majeur. À ceux là, qui développent …

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Quand le travail brouille les relations amicales…

Le monde associatif est un milieu où de belles initiatives voient le jour et donnent envie de s’impliquer. J’ai collaboré avec une personne pendant un an sur un mode amical (je rendais service dans la mesure de mes possibilités, ça me faisait plaisir et elle semblait être reconnaissante). Puis un jour, elle m’a demandé de …

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« Les enfants commencent par aimer leurs parents ; devenus grands, ils les jugent ; quelquefois, ils leur pardonnent »

Oscar Wilde – Le portrait de Dorian Gray Les fêtes de fin d’année et les regroupements familiaux sont souvent des révélateurs de tensions familiales. On se retrouve à table avec ses parents et on s’aperçoit qu’ils sont comme des Senseï japonais : ils gardent leurs ceintures noires de papa ou de maman toute leur vie… Nous vivons tous …

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J’ai décidé de me (re)mettre au sport!

Oui mais pourquoi ? Et comment ? La rentrée ou la fin de l’année approchent et les bonnes résolutions pour la nouvelle à venir vont germer. Parmi celles-ci, en tête de gondole, le fameux « C’est décidé, je vais faire du sport ! ». « Le sport, c’est comme une religion », lisais-je dernièrement. C’est vrai sur au moins un point, …

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