Accompagnement de la Performance INSEP

Stéphane me coache depuis plus d’un an et l’expérience a été vraiment constructive !

Nous avons commencé à travailler ensemble avec Stéphane l’été 2019. J’ai fait appel à lui car j’avais des difficultés mentalement dans mon sport et je voulais travailler avec un préparateur mental. 

Steph m’a été fortement recommandé. Initialement, l’objectif était de travailler sur l’aspect mental et de m’aider à passer un pallier pour pouvoir atteindre un meilleur niveau dans mon jeu au basket. 

Steph m’a marqué très rapidement dans son approche neutre et sans jugement et surtout dans son écoute. Son regard et son attention lorsque je lui expliquais des moments et des expériences que j’avais vécus étaient toujours constants mais aussi vivants et adaptés à la situation. Dans son approche pour m’aider, ils repartaient toujours de propos que j’avais mentionnés quelques secondes ou minutes avant. Ce détail m’a toujours fait me sentir entendu et compris pendant nos échanges. 

D’autre part, il a su s’adapter très rapidement à ma personnalité et a eu une compréhension rapide de mes objectifs et de ce qui m’inspirait en tant qu’athlète et en tant qu’homme. De son côté, son objectif a toujours été de m’aider sur le terrain mais aussi et surtout de m’aider en dehors du terrain dans ma vie de tous les jours. Il m’a permis d’approcher toutes les situations que je rencontre avec sagesse et comprendre que dans toutes situations, notre perception est un point clé dans la manière dont nous vivons notre vie que ce soit d’un point de vue athlétique (rater un shoot, faire la mauvaise passe, perdre un ballon) ou dans la vie de tous les jours (comment répartir son temps, comment gérer les sacrifices nécessaires en tant que sportif de haut niveau, comment gérer les moments durs que l’on peut traverser et comment continuer à avancer en tant qu’athlète et en tant qu’homme). 

Stephane est vrai et authentique, il est sincère et ses intentions sont pures. Il est tourné vers les autres et détient cette capacité à s’oublier lui même dans le but d’aider les personnes autour de lui. Il arrive à prendre de la hauteur et à tourner certaines situations pouvant paraître négatives ou risquées en opportunités. Il m’a appris à utiliser mes faiblesses à mon avantage. Par exemple lors d’un test de personnalité, j’ai eu comme résultat la description d’être “prudent”, ce qui pour moi était plutôt comme une faiblesse. Stéphane m’a ouvert les yeux et m’a fait comprendre que cette vertu était justement une qualité car elle me permettait d’analyser certains détails qu’une personne non-prudente n’analyserait pas et donc d’ajuster mon approche et de prendre des décisions plus adaptées. 

Enfin, tous ces moments partagés avec Stephane nous ont rapprochés au point où nous avons créé une amitié solide et vraie. 

Je recommande Stephane Clech fortement à toute personne qui cherche à se développer mentalement dans leur sport ou dans leur carrière professionnelle, quelque soit le niveau ou la position actuelle. Il vous aidera à atteindre vos objectifs et à mieux comprendre comment vous fonctionnez

J’ai eu l’opportunité de travailler avec Stéphane CLECH et j’ai été plus que ravi de ses interventions.

Il est intervenu pour animer 2 ateliers pour les familles et les gymnastes dont j’ai la charge au Pôle espoir de gymnastique masculin d’Ile de France.

Les familles sont reparties avec des outils pour mieux appréhender leur rôle de parents avec des gymnastes de haut niveau. Leur place, leur posture…..

Il a su apporter des connaissances expérientielles et fondamentales liées au sport et a su s’adapter à notre spécificité.

Je ferai de nouveau appel à Stéphane chaque année pour animer des ateliers et accompagner des sportifs et les familles au sein de notre structure.

Je le conseille vivement

Merci Stéphane Clech d’avoir insufflé une excellente dynamique dans mes formations destinées aux métiers du sport. Sa méthode pédagogique a éclairé de nombreux stagiaires dans le domaine du coaching et comme accompagnateur professionnel de la performance.

Je peux également attester que Stephane Clech a favorisé un esprit d’équipe positif avec mes collaborateurs et moi-même. 

Cela fait près de 20 ans que j’ai arrêté ma carrière de haut niveau. La transition n’est pas facile entre ces années passées à courir après l’excellence et une vie devenue somme toute assez monotone.

A plusieurs reprises, pendant ces années, j’ai cherché du soutien en me rapprochant de coachs ou de psychologues pour retrouver du « Sens ».

Auprès de Stéphane j’ai trouvé une écoute très différente. En effet, eu égard à son passé sportif et à son expérience des Athlètes de haut niveau (au sens générique), il a su me conduire sur les bonnes pistes tout en évitant soigneusement des lieux communs concernant les « retraités du sport ».

J’ai ressenti dans son approche une profonde volonté de m’aider, ce qui m’a permis de vraiment lâcher prise et de me confier. Il reste encore des étapes à franchir mais le chemin s’est considérablement éclairci grâce au travail que nous avons réalisé ensemble.