Stéphane CLECH

Coach Professionnel Formateur et Accompagnateur Professionnel de la Performance INSEP (Label APPI), je suis également Préparateur Mental. J’accompagne les Sportifs de Haut-Niveau (SHN) et les entraineurs dans le développement de leurs potentiels et de leurs performances

« Les enfants commencent par aimer leurs parents ; devenus grands, ils les jugent ; quelquefois, ils leur pardonnent »

Oscar Wilde – Le portrait de Dorian Gray Les fêtes de fin d’année et les regroupements familiaux sont souvent des révélateurs de tensions familiales. On se retrouve à table avec ses parents et on s’aperçoit qu’ils sont comme des Senseï japonais : ils gardent leurs ceintures noires de papa ou de maman toute leur vie… Nous vivons tous …

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J’ai décidé de me (re)mettre au sport!

Oui mais pourquoi ? Et comment ? La rentrée ou la fin de l’année approchent et les bonnes résolutions pour la nouvelle à venir vont germer. Parmi celles-ci, en tête de gondole, le fameux « C’est décidé, je vais faire du sport ! ». « Le sport, c’est comme une religion », lisais-je dernièrement. C’est vrai sur au moins un point, …

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Libre accès à la Performance

Ou le Haut-Niveau pour tous La performance est un terme très en vogue souvent associé, à tort ou à raison, à d’autres notions souvent issues du champs sportif. Gagne, victoire, exploit, compétition… On parle de performance sportive, artistique ou intellectuelle en considérant souvent que la performance est l’apanage du haut niveau ou d’une élite. Mais …

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« Tous les jours je chie dans l’eau potable ! »

Ou l’importance d’assumer ses propres contradictions… Les bonnes intentions. Je suis entouré d’amis qui, comme moi, se préoccupent de leur impact sur l’environnement. L’éco-responsabilité, n’est pas, à notre sens, une question de générations ou de mode, mais un souci qui devrait tous nous animer, ne serait-ce que par souci pour nos enfants. L’heure n’est certainement …

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Leurres et Moteurs

Quand l’imaginaire nous envoie dans de mauvaises directions Dernièrement, je regardais une conférence au cours de laquelle l’oratrice soulignait que la question « Que feras-tu quand tu seras grand ? » est hautement anxiogène lorsqu’on la pose trop tôt… comme il est de coutume! J’ai été témoin d’un échange de ce type très récemment dans mon voisinage. …

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C’est dans l’ombre qu’apparaissent les monstres…

Il ne tient qu’à nous de rétablir la lumière. « Je continuerai à croire, même si tout le monde perd espoir. Je continuerai à aimer, même si les autres distillent la haine. Je continuerai à construire, même si les autres détruisent. Je continuerai à parler de paix, même au milieu d’une guerre. Je continuerai à illuminer, …

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Qu’a-t-il de particulier cet « Oeil du Coach » ?

Nous vivons une époque de transition unique. Chacun peut, à tout moment, s’exprimer ou se manifester avec un rayonnement jamais égalé. L’hypermodernité, nurserie de générations connectées, permet à tous d’être lu, vu et reconnu instantanément grâce à l’expansion fulgurante des moyens de communication. Les réseaux sociaux sont un prisme d’analyse des démarches individuelles actuellement pratiquées …

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